11/2、11/3藝術治療工作坊（吳明富老師）
研習心得：
藝術治療是一種方法，運用美術方面的媒材如繪畫、雕塑、摺紙、黏土、寫作等方式，與個案建立關係（這是重點），卸除防衛，獲得深層的心理資訊。個案在進行藝術創作的同時，也藉此發洩情緒，將內心的話語轉化為藝術表現的形式，藝術治療師則更進一步以口語方式進行諮商，以達到治療的目的。藝術治療也可搭配攝影治療、寵物治療、園藝治療等其他形式，達到更好的效果；由於個案面對的並非「人」，而是其它的客體，因此更能夠沒有抗拒的與之互動，從中學習如何表現自己，或是與人相處，這些都是非常寶貴的體驗。
媒材的選擇相當重要，若選錯了媒材，會有反治療的效果，媒材可分為「複雜與非複雜」、「結構與非結構」、「流動與非流動」等三方面的特徵，必須視個案狀況選擇最適合他的媒材。我們在這兩天的研習裡體驗了「塗鴉」、「毛線與粉彩筆」、「摺紙」、「剪貼」、「報紙築高塔」等活動，發現藝術治療的活動並沒有想像中的困難，尤其是對我這種美術天分欠佳的人，聽到「藝術」心就涼了半截，而老師也適時澄清藝術治療並不是說只有畫畫，很多青少年一聽到要畫畫也都會排斥，其實就是要以簡單的、結構化的指令，邀請他們進行創作，而這樣的創作是輕鬆愉快而有趣的，就像我們所體驗到的這幾項活動一樣，並不困難，而且在我們的作品中，很明顯的感受到自己的投射，這也是我第一次震撼於這樣的活動的力量。
另外，在進行剪貼與寫作的活動時，老師僅僅讓我們自由分享寫作的內容，可以選擇要不要分享，以及要分享哪些部分，並沒有強制一定要每個人都分享，而且其他人只要專心扮演「聆聽者」的角色即可，不需要發問或者給任何回饋。這是一種新思維，老師認為一旦旁邊的人發問了，那都是對述說者的不尊重，而且或多或少我們都帶了自己的投射在看其他人的作品，意即「我們所問的問題並不是當事人的問題，而是我們自己的問題」既然如此，那為什麼要發問呢？所以不需要有任何回應，其他人在聽的過程中自然會有反思，會有收穫。我認為對於青少年團體，這是一種很棒的模式，因為我們就不需要強制要每個人都分享，強迫分享總是造成排斥與緊張，而回饋有的時候不一定都有正面的影響，有時候會是傷害人的，我覺得這是對傳統團體內分享的方式的一種挑戰，而我還蠻喜歡這種方式。
老師也簡介了一下要成為專業藝術治療師需要的條件，必須要修藝術課程15學分，心理學15學分，並且一定要修發心、變心、人格，而這三個課程在大學的時候我就有修過了，雖然並不是很認真，有點心虛；在藝術方面的學分我就付之闕如了，而且我自己對於「音樂治療」方面也有點興趣，心裡還是有點小小希望，想要往這方面發展，這次的研習除了提升我的輔導sense，也好像開了一扇窗在我面前一樣，令人振奮。
研習心得：
藝術治療是一種方法，運用美術方面的媒材如繪畫、雕塑、摺紙、黏土、寫作等方式，與個案建立關係（這是重點），卸除防衛，獲得深層的心理資訊。個案在進行藝術創作的同時，也藉此發洩情緒，將內心的話語轉化為藝術表現的形式，藝術治療師則更進一步以口語方式進行諮商，以達到治療的目的。藝術治療也可搭配攝影治療、寵物治療、園藝治療等其他形式，達到更好的效果；由於個案面對的並非「人」，而是其它的客體，因此更能夠沒有抗拒的與之互動，從中學習如何表現自己，或是與人相處，這些都是非常寶貴的體驗。
媒材的選擇相當重要，若選錯了媒材，會有反治療的效果，媒材可分為「複雜與非複雜」、「結構與非結構」、「流動與非流動」等三方面的特徵，必須視個案狀況選擇最適合他的媒材。我們在這兩天的研習裡體驗了「塗鴉」、「毛線與粉彩筆」、「摺紙」、「剪貼」、「報紙築高塔」等活動，發現藝術治療的活動並沒有想像中的困難，尤其是對我這種美術天分欠佳的人，聽到「藝術」心就涼了半截，而老師也適時澄清藝術治療並不是說只有畫畫，很多青少年一聽到要畫畫也都會排斥，其實就是要以簡單的、結構化的指令，邀請他們進行創作，而這樣的創作是輕鬆愉快而有趣的，就像我們所體驗到的這幾項活動一樣，並不困難，而且在我們的作品中，很明顯的感受到自己的投射，這也是我第一次震撼於這樣的活動的力量。
另外，在進行剪貼與寫作的活動時，老師僅僅讓我們自由分享寫作的內容，可以選擇要不要分享，以及要分享哪些部分，並沒有強制一定要每個人都分享，而且其他人只要專心扮演「聆聽者」的角色即可，不需要發問或者給任何回饋。這是一種新思維，老師認為一旦旁邊的人發問了，那都是對述說者的不尊重，而且或多或少我們都帶了自己的投射在看其他人的作品，意即「我們所問的問題並不是當事人的問題，而是我們自己的問題」既然如此，那為什麼要發問呢？所以不需要有任何回應，其他人在聽的過程中自然會有反思，會有收穫。我認為對於青少年團體，這是一種很棒的模式，因為我們就不需要強制要每個人都分享，強迫分享總是造成排斥與緊張，而回饋有的時候不一定都有正面的影響，有時候會是傷害人的，我覺得這是對傳統團體內分享的方式的一種挑戰，而我還蠻喜歡這種方式。
老師也簡介了一下要成為專業藝術治療師需要的條件，必須要修藝術課程15學分，心理學15學分，並且一定要修發心、變心、人格，而這三個課程在大學的時候我就有修過了，雖然並不是很認真，有點心虛；在藝術方面的學分我就付之闕如了，而且我自己對於「音樂治療」方面也有點興趣，心裡還是有點小小希望，想要往這方面發展，這次的研習除了提升我的輔導sense，也好像開了一扇窗在我面前一樣，令人振奮。
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